人生倒计时
- 今日已经过去小时
- 这周已经过去天
- 本月已经过去天
- 今年已经过去个月
睡眠
-
经常半夜突然醒来,再难入睡,是怎么了?多数是4个原因引起的
半夜睡不着是一种什么体验呢?网友A:睡着睡着突然醒来,心里大呼不妙,果然,大脑开始兴奋起来,开心的事,不开心的事都涌进来...
2025-03-17 • 网文摘要1666 0 -
为什么睡觉时不能“头朝东脚朝西”?今天终于明白了
“要想睡得轻松,切莫脚朝西来头朝东”,这种老一辈所谓的经验之谈放在我们这通常只会觉得荒谬,但也有人说睡觉不能头朝东、脚朝...
2025-03-17 • 网文摘要2203 0 -
北京协和发现:过午不食可改善血糖,以后可以不用吃晚饭了吗?
“我听说过午不食不仅减肥还养生,没想到会这样......”躺在病床上的王大伯后悔不已。广西的王大伯退休后就经常跟着一群老...
2025-03-17 • 网文摘要1140 0 -
万万没想到,“早起”可能比熬夜更危险!
大家都知道熬夜的危害,但是你知道吗,“早起”可能比熬夜更可怕!过早起床会给身体带来哪些危害?我们又应该如何好好睡觉呢?这...
2025-03-17 • 网文摘要1422 0